◇◆ 月に願いを ◆◇


明日は年に一度の七夕です七夕流れ星



短冊にお願いごとを書く方も、

七夕だからと何かイベントを企画する人も

毎年特になにもせず、忘れてた!という方も、

それぞれ時間を過ごすのだと思います。



ヨガでは、願い事を「サンカルパ」といいます。
(意図、決意、祈願・・・ともいわれます)



ヨガでは、祈りと願いをするなら新月新月

感謝をするなら満月満月

といわれるように



新月は種まきにたとえられる時期。

気分が高まる満月は、新月からスタートした目標が実を結ぶとき。

ともいわれます星


そしてヨガでは月の満ち欠けをとても大切にします。


なぜなら、地球は月の引力の影響を強く受け、


海は月の引力に強く引っぱられて、水位が上昇します。


満月や新月に潮が満ち大潮になるのは、


月の引力が強いため、と言われています。



とある品川区の心療内科スタッフブログ-mooncycle













地球の70%が海であるように、私たちのカラダも
約70%が水分でできているといわれます。

ですから、潮の満ち引きのように、私たちのカラダにも

月が影響を及ぼしていても、不思議ではありませんみずがめ座




昔の人々は、月のサイクルを生活に活用してきましたお月様



ヨーロッパの医療では、傷の治療において

新月に向けては回復が早く

満月に向けては治りが遅くなると言われ

月の引力が血流の流れに影響するとの研究報告もあり

満月には出血が多くなる傾向がみられるので、

手術を避けたほうがよいという説もあるそうですそうだ!




海の中でも、珊瑚や海ガメが産卵したりカメ

海洋生物の活動が盛んになりわかめ

生殖活動や産卵が行われるといわれていますクマノミ




人間も満月に新たな命が誕生し、

新月に息を引き取る人が多いといわれています。




女性の月経や出生率もこの月のリズムに

少なからず影響されているようですね哺乳瓶




また新月の時期、心とカラダは積極的に栄養分を

吸収していきます。



カラダのなかで、強化したい部分があれば、

しなやかな筋肉やカラダをつくることも走る人

心では目標を立て、新しい物事をスタートさせるのに

向いている時期なのです!ニコニコラブラブ



皆さんも日々、「頭が冴えて仕事が順調に進むとき」

逆に「家でゆっくりと過ごしたい時」

「いつもより冷静に物事を見ることができると感じる時」

など日々のこのような感情の起伏は、

月のサイクルが関係しているのかもしれません。



そして月が満ちていくのと同時に、

自然界やカラダが「ゆるむ」せいで、

デトックス効果キラキラが高いという説もありますそうだ!



さてさて、次の新月は来週の月曜日です満月キラキラ




ヨガでは心のなかで唱えるサンカルパ」

自身の受け入れる準備が整ったら、

実を結ぶといわれますさくらんぼ


明日の七夕で短冊に書く願いも

叶いやすいかもしれません音譜





天気や七夕で空を見上げることが多いこの時期


月のリズムに合わせ、自分自身の内側を見つめなおし、


自分の将来への願いや


自分を取り巻く周囲への祈りを


考えてみてはいかがでしょうか?星


とある品川区の心療内科スタッフブログ-tanabatamoon