5月7日

GW終わってしまいましたね(>_<)

そして沖縄は梅雨入りしたみたいです。

湿気が多い時に、体調を崩しやすい方は、体に水分を溜めやすい方に多いという説があります。

女性は”水はけのよい体”という言葉をよく聞きますよね。

”水はけがよい”というのは、水分の代謝が上手に行えるという意味です。

これからの時期、ちょっとだけでも気を付けて、体調を維持していきたいですね(・ω・)b