歩くことで心身両面が健康に!【五反田駅からすぐの品川区の心療内科・J戸越銀座クリニック】

「歩くこと」は健康な身体づくりには欠かせません。 加えて、私たち心療内科医や心理士の間では、「歩くこと」が、 健やかなメンタルを形成・維持する上でも重要な役割を担っていることが知られています。 目指すべき日々の歩数は「8[…]

アルコール依存症の早期発見に役立ちます!【品川区の心療内科・J戸越銀座クリニック】

アルコール依存症は、心療内科や精神科において、 治療を要する重大な疾病です。 しかし、この病気に関しては、 当事者である御本人様は勿論のこと、そのご家族でさえも、 「この飲酒量はアルコール依存症に入るレベルなのだろうか?[…]

「認知症」と「正常な物忘れ」との大きな違いとは…?【品川区の心療内科・J戸越銀座クリニック】

近年「認知症」は、 その単語をTVから聞かない日はないと言うくらい、 知名度が上がってはいますが、 その反面、正しい理解が浸透していないようにも感じられます。   何か物忘れがあると、その都度、 「もしかしたら[…]